あから魚レシピ 244560-あ��ら魚レシピ

妻から絶対ほめられる、たった10分で超簡単「魚の煮付け」レシピ by 『おひとりさんが健幸的に食べるシンプル調理の和風レシピ！』難しそうなイメージのある魚の煮付けですが

あから魚レシピ-焼いてうまくなる魚の代表格で存。水洗いして振り塩して少し置き、じっくり焼き上げる。皮目の風味が良く非常に美味。骨からいいだしが出るので骨湯にしてもいい。ハツメの丸干安い魚なので作り方 1 長ねぎは4等分に切ります。 2 アカウオには切り込みを入れます。 3 フライパンに1、2、 (A)を入れ、落し蓋をして中火で加熱します。 4 沸騰したら、弱火にして10分ほど煮詰めます。